Cuanto antes se empiece a atender los mínimos síntomas de envejecimiento, más efectivos serán los tratamientos.
Un factor determinante en el proceso de envejecimiento es la predisposición psicológica. Desde la infancia, cada persona aprende las etapas de la vida, incluyendo la vida activa adulta y la tercera edad cuando uno se hace viejo y débil; uno pierde memoria y fuerza física, también. Nace una predisposición hacia un escenario de vida incluyendo la finalidad y la muerte.
Los principales órganos del cuerpo humano deben ser desintoxicados continuamente: estómago, intestinos delgado y grueso, riñones, hígado, pulmones y piel. El sistema linfático juega un papel muy importante. Un factor determinante en el proceso de envejecimiento es la predisposición psicológica. Desde la infancia, cada persona aprende las etapas de la vida, incluyendo la vida activa adulta y la tercera edad cuando uno se hace viejo y débil; uno pierde memoria y fuerza física, también. Nace una predisposición hacia un escenario de vida incluyendo la finalidad y la muerte.
CIRCUNSTANCIAS QUE ACELERAN EL ENVEJECIMIENTO
Alimentación: Basada sobre todo en proteínas de origen animal ,productos elaborados industriales ,lácteos industrializados, grasas trans.
ALIMENTACIÓN CONTRA EL ENVEJECIMIENTO
El cambio de habito a una alimentación con mucha variedad de legumbres, frutos secos,vegetales, frutas, cereales, semillas, algas, setas,hierbas,especias, germinados y leches vegetales como horchata, leche de almendra,
Leche de avena:
- La leche de avena es muy rica en fibra resultando así ideal para aquellas personas preocupadas por el colesterol y las enfermedades cardiovasculares. Su riqueza en Beta-glucano (un tipo de fibra soluble) es la responsable también de favorecer la flora "positiva" intestinal como los Lactobacilos. Por supuesto las personas con estreñimiento tienen en esta fibra un gran aliado ya que es un buen regulador intestinal.
- Su riqueza en vitamina B 1,B2,B3,B6, y vitamina E la hacen una bebida ideal para calmar y fortalecer los nervios. Los estudiantes y aquellas personas con los nervios a flor de piel se benefician en gran medida.
- Sus proteínas tienen una buena composición de aminoácidos esenciales.
- La leche de avena es buena en dietas para adelgazar ya que sus azúcares lentos favorecen la actividad del páncreas y de la glándula tiroides. Además calma la ansiedad, tan habitual en las dietas hipocalóricas.
Alimentos ricos en calorías, tales como la manzana (que ayuda a tratar la piel y enfermedades del hígado), jugo de remolacha (recomendado en el tratamiento de afecciones hepáticas y estómago), repollo (contiene vitaminas A, C y E), piña, melón y otros. Los regímenes dietéticos para la etapa de desintoxicación deben establecerse bajo la dirección del médico especialista, porque cada cuerpo es único, y la dieta debe ser adaptada a las necesidades de cada persona.
Las ensaladas de diversos tipos, ricos en clorofila; garantizan la purificación de la sangre.
Clorofila tiene una acción benéfica sobre todo el cuerpo, pero principalmente ayuda a tratar infecciones respiratorias, neutralizando los factores de la intoxicación: humo de cigarrillo, polvo y sustancias nocivas.
Algas del mar se utilizan para equilibrar el metabolismo de la tiroides. Cebolla y el ajo son alimentos esenciales en la lucha contra el envejecimiento.
El agua limpia la sangre y todos los órganos del cuerpo humano. Zumos naturales, preparados en casa y consumido rápido y fresco, vitaminiza el cuerpo (Aunque pierden la fibra y se oxidan mas rápidamente por el uso de la cuchilla)y – junto con el agua – mejoran la oxigenación cerebral. Las enzimas y las vitaminas son factores importantes en el proceso de paro de edad. Del mismo modo, los minerales son esenciales en el restablecimiento del equilibrio humano.
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Donde el nivel de enzimas, vitaminas y minerales es estable, afecciones como la artritis o la osteoporosis no pueden ocurrir. La artritis se produce cuando hay falta de calcio, magnesio y electrolitos. La osteoporosis es el resultado de los minerales "fuga" del sistema esquelético; se produce cuando hay una deficiencia de minerales en la sangre humana.
Medicamento: Se debe someterá una dieta de desintoxicación al final de cada tipo de tratamiento.
Escasa actividad física y deporte en la madurez. Poco después de que su músculo se debilita se comienza a atrofiar. Un ejercicio moderado como: Yoga, Tai Chi -Chi Kung -Pilates, natación...
Los científicos han demostrado que el envejecimiento empieza a nivel celular, lo que demuestra que se puede desencadenar un proceso de envejecimiento por su forma de pensar; Involuntariamente realizará este escenario de su vida, porque no saben que existen alternativas: recursos que impiden ceder, el proceso del pensamiento que han existido desde el comienzo de la civilización en la tierra. Es las llamado "hierbas inteligentes" y los tratamientos de revitalización de las hierbas medicinales.
La Desintoxicación y purificación del cuerpo es el primer paso en el proceso detener la edad. Las toxinas se acumulan el cuerpo humano, se hace más inestable y afectado por diversas afecciones seguirá creciendo en descomposición y envejecimiento.
Los cosméticos – tanto faciales y corporales – tienen efectos inmediatos y mejoran el aspecto físico, pero sólo durante períodos breves de tiempo y con un costo de daños severos en el futuro. Con el fin de restaurar el cuerpo a su forma buena y saludable, por medio de terapias tradicionales debemos eliminar las toxinas, los residuos de la célula y los venenos se reunieron desde el medio ambiente.
Evite almidones fritos y altos en grasa, como tortillas .
HELATIO. Helatio significa "campana" en griego. En la medicina tradicional, el término respectivo define el método más eficiente mediante el cual el terapeuta va a extraer las toxinas en el cuerpo.
Este proceso comienza retirando todos los metales pesados del organismo.
El estomago:
En el tejido intestinal y su mucosa, se colocan residuos de materia fecal, depósitos que predisponen al estreñimiento, mala absorción, neurosis gástricas etc.. Estos residuos también influyen el crecimiento de diversos tipos de microorganismos patógenos, ofreciéndoles un ambiente favorable. En sólo un año, millones de microorganismos se reúnen en la zona del estómago y del intestino. A menos que se quitarán de cuerpo, habrá un enfoque constante para cualquier tipo de enfermedad, incluso para varios tipos de cáncer. La salud del cuerpo humano se inicia desde las áreas del estómago y de la parte baja del intestino. Su limpieza es esencial para el equilibrio del cuerpo.
Los riñones:
Son órganos vitales porque realizan la filtración continua y la circulación de los líquidos en el cuerpo. Para garantizar que funcionan dentro de parámetros óptimos, debe ser desintoxicados al menos una vez cada 6 meses. Se debe vigilar el nivel de acidez de su orina usando papel pH (Tornasol).El descanso es importante para prevenir las enfermedades del riñón y el agua fresca y sana.
El hígado
Es el laboratorio químico del cuerpo; filtra la cantidad entera de sangre y es propenso a la intoxicación, como son los conductos hepáticos, también (drenan la bilis en la vesícula); estos conductos crecen más angostos debido a depósitos residuales y necesitan supervisión constante.
El abuso de alcohol destroza nuestro cerebro y cuerpo y nuestra moralidad como personas lo predispone a la cirrosis, gastritis, diabetes, afecciones mentales y alucinaciones.
Pulmones:
Con cada expiración, decenas de miles de toxinas depositadas en el cuerpo se eliminan a través de los pulmones. Por lo tanto, es importante el ejercicio físico de cualquier tipo: ayuda a eliminar las toxinas y purificar el cuerpo.
Cada tipo de alergia tiene un cuadro clínico específico. Sin embargo, en el cuadro respectivo ciertos síntomas prevalecen, según el sistema afectado. Por ejemplo, en el caso del aparato renal, el factor predominante es la fatiga crónica.
Cada tipo de alergia tiene un cuadro clínico específico. Sin embargo, en el cuadro respectivo ciertos síntomas prevalecen, según el sistema afectado. Por ejemplo, en el caso del aparato renal, el factor predominante es la fatiga crónica.
Las alergias del sistema nervioso central se caracterizan por la capacidad de concentración disminuida, pensamiento incoherente, nerviosismo, dolores de cabeza, comportamientos agresivos, depresión, emocional y conductual inestabilidad, cambios de humor, interruptores repentinos de la tristeza a la alegría o éxtasis seguido de crisis emocional, se adapta de abatimiento y tristeza patológica, episodios de alucinaciones y delirios etc.. En el caso de los niños, las alergias pueden desarrollar como fatiga crónica, también.
La piel
Desempeña un papel protector, pero también es un órgano importante en los procesos de desintoxicación diaria; millones de toxinas se eliminan a través de la piel todos los días.
Sistema Linfático:
A través del sistema linfático son eliminadas las células envejecidas, disfuncionales o cancerosas del cuerpo. Los procedimientos de desintoxicación contribuyen a la regeneración del cuerpo humano y restauración su condición saludable. Sin embargo, el cuerpo humano es muy reactivo para tratamientos de regeneración. Las dietas de desintoxicación y adelgazamiento deben ser correctamente programadas y dosificadas, así deben contener todos los minerales y las vitaminas que necesita un cuerpo.
Las manifestaciones alérgicas ocurren en el contexto de graves trastornos del sistema inmune.
"La enfermedad no es nada ,el terreno lo es todo"
FITOTERAPIA
GINSENG :
GINSENG ha demostrado su eficacia del tratamiento de rejuvenecimiento durante decenas de años.Ayuda a restablecer el equilibrio funcional de casi todos los sistemas del cuerpo humano.
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La combinación de hierbas que contienen GINGSENG americano, que es frío (da una sensación de frescor en el cuerpo), se utiliza para combatir focos infecciosos internos.
También se administra para equilibrar las funciones digestivas a nivel gástrico, la circulación renal y para la revitalización general del cuerpo.
Un reciente estudio dirigido por el Dr. Arsalan Kharazmi, experto internacional en ginseng del Hospital Universitario Rigshospitalet de Copenhague, demuestra que esta raíz protege contra las infecciones.Los resultados obtenidos muestran que el ginseng mejora de un modo significativo la parte positiva del sistema inmunitario, la respuesta inmunitaria Th1, que podría denominarse “fuerzas específicas”, una defensa eficaz y precisa del organismo frente a agentes externos. Al mismo tiempo, la investigación realizada por el Grupo de Investigación de Ginseng del Departamento de Microbiología Clínica del Hospital, ha determinado que el extracto de ginseng reduce la actividad de los linfocitos Th2, una defensa inespecífica frente a las infecciones que actúa de forma aleatoria tanto contra bacterias y virus como contra las células sanas del organismo. Su acción puede llegar a dañarlas, causar inflamación de los tejidos e incluso agravar la enfermedad en determinadas infecciones.
CARDAMOMO:
En el sistema tradicional de medicina India Ayurveda se aplicaba como estimulante del sistema circulatorio y como tónico respiratorio
CURCUMA:
Colorante alimentario
GOTU KOLA (centella asiática):
Las mezclas herbarias que contienen GOTU KOLA mantienen la juventud del cuerpo; asegura la longevidad; mejorar la memoria y perspicacia, asegurando un pensamiento rápido y eficiente. Los efectos de la hierba centella asiática han sido estudiados por miles de años. Es una hierba predilecta por los elefantes.
BAYAS DE GOJI( CAPCARILA):
En tratamientos de edad y longevidad también usan la hormona DHEA (segregada por la corteza suprarrenal). Para sintetizar y preservar esta hormona es una mezcla especial de hierbas que ayuda, que contiene CAPCARILA. Para limpiar los poros y la piel, que utilizan en el agua del baño cierto mezclas herbarias muy bien prepararon. Las fórmulas que contienen CAPCARILA, en combinación con agua fría o caliente, limpia los poros y la piel.
LAVANDULA OFFICINALIS :
Las mezclas herbales que contengan LAVANDULA OFFICINALIS ciertamente tratará el insomnio y la agitación.
MILENRAMA: es la planta más rica en melatonina. La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal del cerebro que se ha puesto de moda por sus efectos contra el envejecimiento. Hay plantas que contienen de forma natural esta hormona. Algunas de ellas son la hierba luisa, aquilea, tomillo, salvia, menta e hipérico. Sus efectos se basan en combatir los radicales libres y en inhibir algunas de las enfermedades autoinmunes.
SALVIA:
La Salvia es una planta con múltiples aplicaciones en la mujer, pues tiene una acción parecida a la de las hormonas estrógenas femeninas. Esta planta contiene 32,8 nano gramos de melatonina por cada gramo.
HIPERICO:El Hipérico o Hierba de San Juan es conocida por su utilidad en el tratamiento de depresiones leves. Pero también contiene melatonina en una proporción de 11,7 nano gramos de la hormona por gramo de planta. (Un nano gramo es una millonésima parte de gramo)
CURCUMA:
HIPERICO:El Hipérico o Hierba de San Juan es conocida por su utilidad en el tratamiento de depresiones leves. Pero también contiene melatonina en una proporción de 11,7 nano gramos de la hormona por gramo de planta. (Un nano gramo es una millonésima parte de gramo)
CURCUMA:
La suplementación de curcumina sobre algunas enfermedades crónicas con base inflamatoria, como la aterosclerosis, el cáncer, la diabetes, las enfermedades gástricas, hepáticas e intestinales, así como durante el desarrollo de alteraciones neurodegenerativas, oculares y respiratorias. Los mecanismos de acción a través de los cuales se observan los beneficios vienen dados por su actividad antioxidante, antiinflamatoria e inmunomoduladora.
CARUM CARVI (comino)
Las mezclas herbales que contengan CARUM CARVI (comino), naranja amarga e hinojo dulce se utilizan para mejorar la digestión.
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Las fórmulas de menta y Romero mantengan el sistema nervioso y la memoria viva.
TÉ AYURVEDA ANTIENVEJECIMIENTO
La clave para mantener la piel joven es eliminar periódicamente las impurezas antes de que dañen el ADN de las células de la piel.Conoce la receta de un té capaz de eliminar las toxinas digestivas:
- Hervir 4-5 tazas de agua por la mañana. Añadir los siguientes ingredientes y seguir dejando que hierva durante unos 5 minutos más
- ½ cucharadita de semillas de comino enteras
- ½ cucharadita de semillas de cilantro enteras
- ½ cucharadita de semillas de hinojo enteras
Masaje Kobido se le suele llamar en Occidente Lifting Facial Natural, dado que consigue los mismos efectos que un lifting pero de forma natural, sin utilizar ningún componente extraño, ya sean químicos, quirúrgicos, etc. El masaje remueve las toxinas del rostro, repara los tejidos faciales y previene y reduce el impacto del proceso de envejecimiento.
Efecto radiante: aumenta el riego sanguíneo de la piel, favoreciendo la eliminación de células muertas, aumentando la luminosidad, dando un aspecto saludable y una sensación fresca y juvenil del aspecto de la piel. También incrementa el aporte de nutrientes más eficientemente, reduciendo y ralentizando los signos visibles del envejecimiento.
Efecto terapéutico: el Masaje Facial Japonés incrementa la temperatura de la piel facilitando la liberación de toxinas profundamente fijadas, a las que los limpiadores no alcanzan. Al aumentar la temperatura se activa el sistema linfático, lo que le permite transportar y eliminar más eficientemente las bacterias y las toxinas de las células de la piel.
Efecto regulador: con esta técnica se aumenta la capacidad de la piel para retener la hidratación, creando una barrera emoliente contra la evaporación.
Efecto relajante: el Masaje Facial Japonés libera las contracturas del tejido muscular, permitiendo una buena irrigación sanguínea por toda la superficie del rostro. Esto aporta oxígeno y nutrientes hasta las células de la piel. Únicamente cuando la circulación sanguínea se ve mejorada, las células de la piel pueden repararse y rejuvenecerse por sí mismas.
El estrés es uno de los principales factores que desencadenan y alimentan a los trastornos funcionales del sistema humano y los procesos de envejecimiento. Es un hecho comprobado que los factores de estrés extremo causan muerte prematura. Para su propia salud y comodidad, cada hombre debe esforzarse para evitar el estrés y descubrir la alegría de vivir.
Natali Bel Bioenergética y Naturopatia.
Natali Bel Bioenergética y Naturopatia.
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